Můj přístup
Blahodárné účinky masáží jsem poznávala nejprve na vlastní kůži a pak i skrze zkušenosti jiných příznivců masáží. Právě díky masážím – a intenzivní práci na sobě – nastaly v mém životě pozitivní změny. Postupně jsem získala odbornou kvalifikaci k poskytování sportovních a rekondičních masáží a od roku 2015 působím jako masérka.
Masáž mi přináší pohodu a odplavení stresu, celkové uvolnění, úlevu od bolesti, regeneraci tkání a konečně i pocit vděčnosti za pečující doteky maséra / masérky. To jsou prožitky, které chci na cestě ke zdraví dopřát i Vám.
Každý z nás pociťuje masáž a její účinky odlišně. A liší se i to, jak s naším tělem pracuje ta která masérka. Za svůj život jsem jich poznala spoustu, a naštěstí stále poznávám. Čím dál víc si uvědomuji, jak je každá ve svém přístupu jedinečná.
Pokusím se vám přiblížit, k čemu jako masérka směřuji já a co mě při tom inspiruje.
Na otázku, jaký typ masáže provádím nejčastěji, bych neuměla odpovědět. Každý totiž do masérny vstupuje s jiným příběhem, jinou představou, jinými potížemi a bolestmi. Proto kombinuji různé techniky a přizpůsobuji je tomu, co masírovaný či masírovaná zrovna potřebuje. Žádná moje masáž není stejná jako ta předešlá…
Můj přístup vychází z toho, co sama při masáži zažívám. Předávám lidem to, co vnímám jako zdravé a blahodárné, co mě osobně baví a naplňuje radostí. Co to je?
Úleva od bolesti ztuhlých a namožených svalů. Kdykoli jdu na masáž, chci uvolnit všechno, co kvůli nezdravým návykům a postojům držím v křeči – tedy svalové skupiny, které opakovanými pohyby namáhám. Masáž mi pomáhá rozpustit zatuhlé struktury a přejít k pružnějšímu stavu těla i mysli. Za svůj stav jsem konec konců odpovědná jen já sama, a bolestí mi tělo dává signál, že potřebuje změnu.
Zpomalení, zklidnění, pocit bezpečí. Vše je v pořádku, teď je o mě pečováno. V masérně neexistuje zběsilé tempo dopravních tepen. Není tu nikdo, kým bych se nechala vyrušit. Nikdo po mně nic nechce, nemusím nikomu nic vysvětlovat. Nejsou tu ani další kvanta podnětů a rozhodnutí, která běžně zpracovávám. Masáží dopřávám pozornost sama sobě skrze doteky. Jsem teď a tady. Vnímám, jak mé tělo vypráví. Užívám si chvíle, kdy je o mě pečováno, raduji se z lidského kontaktu a tepla. Odevzdávám se tempu masáže, která probouzí mé buňky k životu.
Jsem vděčná i za ten blažený a léčivý stav po masáži, kdy odpočívám a ničím se nezatěžuji. Jsou to chvíle, kdy se intenzivně spojuji se svým tělem, kdy vnímám jeho celistvost. Cítím nepopsatelnou vděčnost a chci si ten prožitek připomínat. Zvláště, když později vklouznu do plného pracovního nasazení a ztrácím kontakt se svým nitrem, které se ve skutečnosti umí radovat samo o sobě a nikoho a nic dalšího ke spokojenosti nepotřebuje.
Masáž je také vítanou příležitostí ,,vpravit" do těla výživné vitamíny a minerály pomocí kvalitních rostlinných olejů a bylinných esencí.
Děkuji Vám, že mohu tyto kvality šířit dál, jak nejlépe dovedu.